ADHD-expert Sandra Kooij vertelt over de belangrijkste kenmerken van ADHD en over het verschil met ADD.
Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 10 - Jul 15
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Makkelijker leven met ADHDTraining Makkelijker leven met ADHD Geconcentreerd een taak volbrengen kost iemand anders een uurtje, maar kost jou door je ADHD mogelijk veel meer tijd en energie. Ook wanneer iemand in je omgeving ADHD heeft kan dit uitdagingen met zich meenemen. Daarom leert ADHD expert en psychiater Sandra Kooij je in deze training hoe je je leven met ADHD makkelijker kunt maken. Voor wie zelf ADHD heeft, maar ook voor partners en ouders. Met inspirerende video's
Training Makkelijker leven met ADHD
Geconcentreerd een taak volbrengen kost iemand anders een uurtje, maar kost jou door je ADHD mogelijk veel meer tijd en energie. Ook wanneer iemand in je omgeving ADHD heeft kan dit uitdagingen met zich meenemen. Daarom leert ADHD-expert en psychiater Sandra Kooij je in deze training hoe je je leven met ADHD makkelijker kunt maken. Voor wie zelf ADHD heeft, maar ook voor partners en ouders. Met inspirerende video's en artikelen.
Inhoud van deze online training
1. Wat zijn kenmerken van ADHD?
2. Wat is de oorzaak van ADHD?
In deze sessie legt Sandra uit hoe ADHD ontstaat. Ook geeft ze antwoord op de vraag of er een test bestaat waarmee je ADHD kunt vaststellen.
3. Wel of geen medicijnen slikken?
In deze sessie gaat het over de behandeling van ADHD. Want wat werkt het beste: praten of pillen? Ook sta je stil bij de feiten en fabels over ADHD-medicijnen. Zoals: word je er sloom van? Verandert je brein erdoor?
4. Hoe maak je het leven met ADHD makkelijker?
Heb je moeite om rust te vinden in een druk en chaotisch leven? Een overvolle agenda, razende pubers en rotzooi in huis? In deze sessie ga je aan de slag met praktische tips die je helpen om het overzicht te bewaren, dingen gedaan te krijgen én goed voor jezelf te blijven zorgen.
5. Hoe ga je om met faalangst?
Veel ADHD’ers hebben faalangst of een negatief zelfbeeld. Geen wonder, als je al je hele leven te horen krijgt dat je te druk, te impulsief of te chaotisch bent. Maar wist je dat ADHD ook gekoppeld is aan positieve eigenschappen? In deze en de volgende sessie onderzoek je welke dat bij jou zijn.
6. Wat zijn de positieve kanten van ADHD?
Het kost tijd en energie om te leren vertrouwen op jezelf. De eerste stap die je kan helpen, is stilstaan bij je sterke eigenschappen. Inspiratie nodig? In deze sessie staan Sandra en ervaringsdeskundige Rutger stil bij alles wat positief is aan ADHD.
7. Hoe zorg je voor begrip in een relatie?
Een ADHD’er valt vaak voor een andere ADHD’er. Of juist voor iemand die heel gestructureerd is. In het eerste geval dreigt chaos, in het andere geval kan de relatie onevenwichtig worden. Hoe houd je het gezellig samen?
8. Hoe help je een kind met ADHD?
Kinderen met ADHD hebben sneller en vaker een kleine beloning nodig. En een drukke verjaardag verloopt beter als ze weten wat hen te wachten staat. In deze sessie krijg je praktische tips die je helpen bij de opvoeding van een kind met ADHD.
9. Wat werkt voor jou?
In deze laatste sessie helpt ervaringsdeskundige Rutger je met een laatste tip. Je staat stil bij wat je hebt geleerd en je ontdekt hoe de app Super Brains je kan helpen om meer uit je leven met ADHD te halen.
10. Wat zou jij adviseren?
Je weet nu wat adhd is en hoe het zich kenmerkt, maar het kan soms nog best een uitdaging zijn om hier in de praktijk mee om te gaan. Daarom ga je in deze sessie oefenen met advies geven aan anderen.
11. Hoe gaan anderen om met adhd?
Iedereen pakt het op zijn eigen manier aan, leer in deze sessie hoe anderen omgaan met adhd.
12. Wat wil je tegen de ander zeggen?
Je hebt de hele training doorlopen. We hopen natuurlijk dat de training je meer duidelijkheid en houvast heeft gegeven. Misschien heeft de training emoties losgemaakt of zou je graag met je naaste willen praten. In deze laatste sessie sluit je af met een reflectieoefening.
Ontdek hoe je het leven met ADHD makkelijker maakt
- Wat de belangrijkste kenmerken van ADHD zijn (en het verschil met ADD)
- Wat het betekent om ADHD te hebben
- Hoe je goede routines opbouwt
- Wat de behandeling van ADHD inhoudt
- De positieve kanten van ADHD ontdekken
- Hoe je voor meer begrip en balans zorgt in (liefdes)relaties
Dit krijg je
- Toegang tot 12 afwisselende sessies in de online leeromgeving van Psychologie Magazine
- Praktische adviezen, oefeningen en achtergrondartikelen
- Inspirerende video’s met expert Sandra Kooij en ervaringsdeskundige Rutger den Hollander
- Inclusief inzichtelijk ADHD-factsheet voor jezelf of je omgeving
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
4.7 ★★★★★
Based on 2086 reviews
Sort
Product Reviews
★★★★★ 5
Classy, Comfortable, and Built to Last!
I’ve never tried a wooden wrist rest before, but after going through a few padded ones (even some expensive name-brand versions) that eventually peeled or fell apart, I figured this was worth a shot. And I’m so glad I did!
This walnut wrist rest is smooth, beautifully made, and looks amazing on my desk. I have a whitewashed office setup, but this piece looks so good that I half-joked about wanting to change my desk to match it! It adds a very clean, grown-up aesthetic to the space.
One thing I really appreciated is that it comes in several sizes to suit different setups. I ordered the largest available, and while it’s just a couple inches shy of covering the full length of my keyboard, it still works perfectly. It has non-slip grips on the bottom that keep it in place, and even though it’s made of solid wood, it’s surprisingly comfortable and ergonomic to type with.
It’s also super low-maintenance—just wipe it clean with a damp cloth. For the $26–$29 price range, I think it’s a fantastic value and honestly better than some of the big-name options I’ve tried. This is a quality piece I expect to hold up for a long time, and I’m really happy with it!!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on July 23, 2025
★★★★★ 5
Check the height of your keyboard before ordering
This is a beautifully made, elegant looking wrist rest. The finish is satin perfectly smooth to the touch. As keyboards vary in height, be sure to measure he height of the front edge of yours before ordering—I didn’t (which is entirely my fault) and found that this wrist rest is just a wee bit too tall, which positioned my wrists a tad higher than I’m used to. Another factor you may want to consider are the ergonomics of solid wood versus other materials and your personal preferences (e.g., I tend to prefer cloth covered gel, because he cloth keeps my wrists from sticking and the gel is cushioning). My closing thought: this wrist rest is that it is by far the best looking of any wrist rest I’ve ever seen.
[Disclosure: I received this product for “free”—in quotes because the IRS considers the item’s retail value as taxable income for federal income tax purposes. This review is my personally written—not AI generated—honest opinion, and is uncensored by the seller.]
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on July 29, 2025
★★★★★ 5
Amazing item!
Color: Brown
Amazing quality feels very nice to the touch, decent size, on the bigger side if you’re looking for a smaller table organizer, but still great!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on January 15, 2026
★★★★★ 5
Good quality
Color: Brown
Well made, looks high-end. Nice place to put things like wallet, keys, and pocket change.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on July 3, 2025
★★★★★ 5
Best organizer
Color: Brown
Perfect for when the hubby cleans out his pockets when he gets home and I can just pick up the tray and dust!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 2, 2026